銀髮族多走走路既可以賺錢又可健身，這項鼓勵銀髮族健身的計畫目前已在日本全國推展開來。設計此制度的筑波大學教授久野譜也表示，20年前開始研究刷卡滿額禮 行李箱銀髮族運動的效果，結果發現肉體年齡回春可減少醫療費，故開始設法鼓勵銀髮族健身。
《日本經濟新聞》報導，新潟縣見附市民清水正怡今年75歲，每天會到見附市的運動設施利用跑步機走1萬2千步，也會做肌肉訓練，雖然晚上也喝喝酒，但體重維持和10年前一樣，他笑說；「身體變輕了，也不再感冒」。
哪家銀行信用卡比較好申請
吸引清水健身的是該市政府根據每天的步數或參加運動教室的情形，計算體脂肪率的改善狀況後核發的點數。市民健走累積到一定點數後，可向市政府換商品券。清水去年共拿了相當於1萬2千日圓(約新台幣3385元)的點數，因此他勸朋友一起加入健身行列，還強調：「只要運動就可以領錢喔。」久野教授為了推廣自己的研究成果，2002年自費設立了向地方自治體提供老年健身建言的「筑波健康調查」公司。他親自拜訪各小額信貸試算公式個自治體，與地方首長和負責的職員喝酒、交際，推廣老年健身的好處。點數制度的點子則來自見附市長久住時男，久野表示，4年前與久住在居酒屋喝酒，討論到如何讓對健康默不關心的人開始運動時，久住建議說：「如果給錢的話，會不會都來參加了？」久野隨後便設計了點數制度。此制度後來被日本政府選為補助事業，從2014年度起在日本全國6市開始實施鼓勵銀髮族健身的點數制度，引進此制度的自治體都表示制度奏效，參加健身的銀髮族增加了。岡山市的點數制度吸引了約3500人參加，是6個自治體中人數最多的。岡山市市長大森雅夫表示，效果非常好，且降低了醫療費用，60至69歲的人平均1年減少6萬日圓、70歲以上者1年約減少9萬日圓醫療費，全市節省了1.8億日圓的醫療費。日本全國參與這項制度者約1萬人，但中央政府提供的補助到去年度結束，今年度起見附市、岡山市、伊達市、大阪府高石市、櫪木縣大田原市等都決定自行確保財源，繼續實施點數制度。久住市長表示，「雖然財政負擔增加，但銀髮族積極運動的話，醫療、照護費用會減少，以中長期來看應是划算的。」(中國時報) 貸款期數試算
線上免費學英文
|
大型網路購物平台／比價
|
||
 |
MOMO購物網 |
這些都是同樣性質的大型購物網站 如果有想要買的東西，可以先互相比較一下價格 再挑選出最多優惠，省最多錢的方案來購買 像有時候某些網站都會有送折價券可以抵用的活動 這樣就可以幫你省下不少錢喔！ |
 |
日本樂天市場 | |
 |
台灣樂天市場 | |
 |
東森購物網 | |
 |
森森購物網 | |
|
旅遊訂房-找最低價／酒店．民宿．機票．交通．行程
|
||
 |
Agoda訂房網 |
提供各國各種語言選擇介面 帶給您數以萬計的飯店訂房選擇 每一份住宿評鑑都是由旅客於結束旅程後遞交 百分之百真實可靠
提供當地交通與通訊(機場接送/包車/當地交通?/Wifi等) 一日遊/半日遊，活動與體驗，美食饗宴 鐵路周遊券，台鐵高鐵乘車券，景點門票等商品 |
 |
Hotels.com | |
 |
Expedia智遊網 | |
 |
KLOOK客路 | |
 |
四方通行 | |
|
網路團購／價格最優惠
|
||
 |
瘋狂賣客 | 新奇、又好玩的有趣商品，又是以超值團購價供應 |
 |
17Life | 全站同時有千項商品熱銷，每天近百檔新商品上架 |
|
免費索取／兒童教育學習／幼兒啟蒙玩具
|
||
 |
Disney寰宇家庭 |
家中如果有0~3歲的寶寶，只要填寫表格 |
 |
信誼奇蜜親子網 | 信誼長期致力推廣幼兒早期閱讀與親子共讀的 一貫主張，販售書藉、玩具、雜誌……等嚴選商品 是一個專業的線上兒童書店 |
 |
賽先生科學玩具 | 商品多達上百種，只要喜歡創意、新奇、設計感 的商品的人，一定會喜歡 |
|
成人精品／成人免費視訊
|
||
 |
愛愛網情趣用品 |
堅硬、持久、滿足是男人永遠的話題 |
 |
Live173視訊 | 免費視訊聊天室，裡面有上百上千位超級正妹 讓你天天看都看不完，辣妹超級敢秀 敢秀的程度絕對超乎你想像 |
|
超級好用信用卡推薦／讓你～邊花錢邊省錢~
|
||
 |
HSBC匯豐-現金回饋御璽卡 |
• 國內消費享現金回饋1.22% |
 |
ANZ澳盛銀行-信用卡 |
澳盛銀行信用卡有多種卡別，符合各種族群的生活型態與身份地位 |
|
線上英文學習／免費試聽
|
||
 |
Tutor4u空中家教 |
英文沒有學好，不管出國或工作上面真的會到處碰壁 只要線上填寫資料，就可以讓你在家用電腦就能免費試聽 所以建議每一家都填表試聽看看 (真的不收費喔) 因為通常有比較之下，才會發現哪個老師，哪個方法更適合自己 這樣也是幫助自己學習起來更容易吸收的方式 |
 |
EF English Live線上英語 | |
 |
巨匠線上真人 | |
 |
巨匠國中狀元奇機 | |
|
投資理財／資產倍增～錢滾錢～
|
||
 |
星展銀行致力劃時代數位化理財服務 |
|
 |
新光證券 | 別人花100元，我們只要28元 在同業券商中首創電子下單手續費2.8折 電腦/手機/語音下單 -不限金額通通手續費2.8折 交易金額愈大，省的手續費就省更多 |
|
貸款免費諮詢／尋找提早脫離負債的方法
|
||
 |
潮霖資產 |
這幾家都是目前網路上有提供貸款免費諮詢的服務 如果有資金債務困擾的人，只要線上填寫表格 然後告訴服務人員，你有貸款的需求 就可以得到免費諮詢的機會 就算最後沒有貸款也沒關係(不會強迫你貸款喔)
建議可以每一家都填表諮詢一下 因為同時有很多貸款專家在幫你找方法 這樣也會更快幫助你找到適合你的方案 提早解決問題唷 |
 |
速配貸 | |
 |
理債一日便 | |
|
HSBC匯豐-信用貸款 | |
 |
易通辦 | |
 |
9595助貸網 | |
 |
UrBank金融貸款 | |
|
理債一日便 汽車貸款專案 |
有車貸需求者，可以利用這2個家免費諮詢的管道 |
 |
和潤企業汽車貸款 | |
16EFDDFA1B89D9B9
留言列表
